腰酸且腳踝水腫可能由多種原因引起，如腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營養不良、下肢靜脈回流障礙等。 1.腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會影響腎臟的正常功能，導致水鈉潴留，引起水腫。常見癥狀還有蛋白尿、血尿等。治療常使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，還可能用到免疫抑制劑如環磷酰胺。 2.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，血液回流受阻，可導致下肢水腫和腰酸。治療藥物包括地高辛增強心肌收縮力，以及血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利等改善心功能。 3.肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會導致蛋白合成減少，膠體滲透壓降低，引發水腫。可能用到保肝藥物如多烯磷脂酰膽堿。 4.營養不良：長期營養不良，蛋白攝入不足，血漿蛋白減少，也會出現水腫。需補充營養，增加蛋白質攝入。 5.下肢靜脈回流障礙：下肢靜脈血栓、靜脈曲張等可影響血液回流，造成水腫。治療可能需要抗凝藥物如華法林。 出現腰酸且腳踝水腫應及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免久站久坐，低鹽飲食。