肩周炎導致胳膊抬不起來，可通過適當鍛煉、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等方法改善。 1.適當鍛煉：進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動作，如爬墻運動、鐘擺運動等，有助于緩解肌肉緊張，增強肩部靈活性。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能促進血液循環(huán)，減輕疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可緩解疼痛和炎癥。 4.中醫(yī)治療：針灸、拔罐、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)方式。 肩周炎患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，同時注意肩部保暖，避免過度勞累和外傷。多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療，癥狀可得到改善。

到醫(yī)院做一個微創(chuàng)治療，效果會很好，采用激光針刀松解術(shù)的治療方法，激光針刀松解術(shù)治療肩周炎正是通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導入肩部產(chǎn)生炎癥、粘連的深層病灶，在病灶處形成一定范圍的激光反應(yīng)源，通過針刀的手術(shù)效應(yīng)快速剝離粘連，松解組織，再配合He-Ne激光的內(nèi)照射，使肩部機體恢復原有狀態(tài)，重新達到動靜態(tài)平衡。粘連解除了，局部血液循環(huán)就會重新恢復，疼痛癥狀迅速緩解，達到治療的目的。微創(chuàng)治療方法以針眼大小的創(chuàng)口為患者治療，基本不留疤痕，可謂是無創(chuàng)傷的治療技術(shù)，而且微創(chuàng)技術(shù)對身體組織沒有傷害，患者疼痛小，術(shù)后恢復時間短，無需住院就可輕松的讓患者擺脫病痛的折磨。相比傳統(tǒng)手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)還有出血少的優(yōu)勢，采用先進的超聲刀等止血器械，在最大程度上減小對患者的傷害，可謂是治療肩周炎的“綠色”療法。