上下樓時(shí)膝蓋發(fā)出“卡卡”聲但無(wú)疼痛，可能是由于生理性彈響、軟骨磨損、半月板損傷、滑膜增生、韌帶緊張等原因所致。 1. 生理性彈響：這是正常現(xiàn)象，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產(chǎn)生。一般不伴有疼痛和活動(dòng)受限。 2. 軟骨磨損：長(zhǎng)期磨損或過(guò)度使用膝蓋，導(dǎo)致軟骨表面不光滑，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲。早期可能無(wú)疼痛，后期可能出現(xiàn)疼痛和功能障礙。 3. 半月板損傷：多由外傷或退變引起。損傷較輕時(shí)可能僅有關(guān)節(jié)彈響，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有疼痛、交鎖等癥狀。 4. 滑膜增生：滑膜炎癥或增生時(shí)，滑膜皺襞在關(guān)節(jié)活動(dòng)中摩擦產(chǎn)生彈響。 5. 韌帶緊張：韌帶緊張或松弛，在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)也可能引起彈響。 如果膝蓋彈響頻繁或伴有其他不適，如疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。