頸椎病致睡眠差白天沒精神，如何改善？
2024-12-11 15:41
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頸椎病是有點的，晚上吃西藥才能睡一兩個小時，導？頸椎病是有點的，晚上吃西藥才能睡一兩個小時，導致白天沒精神，平時頸部有點酸疼，問過中醫說跟頸椎沒關系的，中藥和西藥都吃過都不管用。。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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頸椎病引起睡眠不佳、白天沒精神，可能與頸椎病變壓迫神經、心理因素、不良生活習慣、睡眠環境不佳、藥物效果不佳等有關。 1.頸椎病變壓迫神經：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫椎動脈或神經根，影響腦部供血和神經傳導，導致頸部疼痛和睡眠障礙。可通過頸椎牽引、按摩、針灸等物理治療緩解。 2.心理因素：患病后的焦慮、緊張情緒會影響睡眠。要保持良好心態，必要時進行心理疏導。 3.不良生活習慣：長期低頭、坐姿不正確等會加重頸椎病情。需注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 4.睡眠環境不佳：噪音、光線過強等會干擾睡眠。應營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環境。 5.藥物效果不佳：可能是所用藥物不對癥或個體對藥物不敏感。可在醫生指導下調整用藥。 總之，頸椎病患者出現睡眠問題需要綜合考慮多方面因素，并采取相應措施。同時，建議前往正規醫院的骨科或康復科就診，以便獲得更專業的治療建議。
2024-12-11 21:26
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