遺傳性白發(fā)的改善具有一定難度，但通過(guò)綜合調(diào)理可能會(huì)有一定效果。這涉及遺傳因素、生活方式、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神狀態(tài)、治療方法等。 1.遺傳因素：由于基因決定，使得黑色素合成相關(guān)的酶活性或數(shù)量異常，導(dǎo)致黑色素生成減少。 2.生活方式：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣，可能影響身體機(jī)能，加重白發(fā)情況。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏銅、鐵、鋅等微量元素，以及維生素 B12 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響黑色素合成。 4.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素生成。 5.治療方法：目前沒(méi)有特效療法，但可嘗試中醫(yī)調(diào)理，如服用首烏片、七寶美髯丹等；也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族。同時(shí)，保持頭部清潔，避免頻繁燙染。 總之，遺傳性白發(fā)的改善需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持。雖然完全變黑較難，但可以通過(guò)調(diào)理減輕癥狀。

先天性白發(fā)，常與遺傳有關(guān)，出生后頭上就已經(jīng)有數(shù)片白發(fā)。這種先天性白發(fā)，在目前是很難治療的將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用

治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡(jiǎn)易方法：頭皮按摩法每日睡覺(jué)前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5～10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。

白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。可吃些補(bǔ)腎益髓的中藥，如七寶美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞、蔬菜水果.放松心情。

你好，一般來(lái)說(shuō)家族性的很難根治你好，何首烏是具有烏發(fā)的作用，但建議你在中藥里一起吃，單獨(dú)吃的話，可能效果不明顯