大腦皮層變薄、掉發、頭皮發緊可能是由多種因素導致的，如長期精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病以及某些神經系統疾病等。 1.長期精神壓力：高中到大學學習壓力大，長期處于緊張、焦慮狀態，可能導致自主神經功能紊亂，影響頭皮血液循環，出現頭皮發緊、掉發，甚至可能影響大腦皮層。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養元素，會影響頭發和頭皮的健康，也可能對大腦皮層產生一定影響。 3.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能引起脂溢性脫發，同時影響頭皮狀態。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等，會導致頭皮發緊、掉發。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病可能影響大腦皮層結構和功能，進而出現相關癥狀。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，保證充足睡眠，均衡飲食。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院神經內科或皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服養血生發丸，滋腎生發丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。

你好，掉頭發的原因與營養.精神緊張有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！