痛經厲害可通過保暖、飲食調整、藥物治療、中醫調理、放松身心等來緩解，具體包括以下方面。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.保暖：使用熱水袋熱敷腹部，促進血液循環。
2.飲食調整：避免生冷辛辣食物，多喝紅糖水。
3.藥物治療：服用布洛芬、萘普生、元胡止痛片等緩解疼痛。
4.中醫調理：艾灸、針灸相關穴位。
5.放松身心：聽舒緩音樂，減輕精神壓力。
痛經嚴重時應及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好，考慮是牙本質過敏引起的。建議：去醫院做個脫敏治療，多喝水，注意口腔衛生，避免進食刺激生冷食物，用氟化鈉甘油外涂治療試試。

你好，這種情況啊，可能是由于牙髓炎的原因導致的，需要積極治療啊。我建議你目前的情況呢，是可以服用適當的消炎止痛藥配合糠甾醇片來進行治療試試的，平時注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物是比較妥當的

你好，這種情況啊，可能是由于牙髓炎的原因導致的，需要積極治療啊。我建議你目前的情況呢，是可以服用適當的消炎止痛藥配合糠甾醇片來進行治療試試的，平時注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物是比較妥當的。

你好！情況已悉，此病主要是肝胃不和，胃火上炎引起的以上癥狀，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服清胃丸和黃連上清片，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。