左腳斜方肌疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、拉傷、炎癥、神經(jīng)受壓等。治療方法包括藥物治療、理療、中醫(yī)治療、休息和康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏，緩解局部疼痛。 2. 理療：常見的有熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩，通過刺激穴位和放松肌肉來減輕疼痛。 4. 休息：減少活動，避免加重?fù)p傷，給肌肉恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺购土α坑?xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。 出現(xiàn)左腳斜方肌疼，應(yīng)注意休息，避免過度勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好，一般的情況如舒筋活血片、烤電、針灸、按摩、扶他林軟膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等。

您的情況還是神經(jīng)性原因引起的，您還是可以試試針灸治療的，祝您身體健康！