經常在他人感冒時被傳染，可能是抵抗力差，也可能與生活習慣、環境因素、基礎疾病、接觸頻率、個人防護等有關。 1.抵抗力差：自身免疫系統較弱，難以有效抵御病毒入侵。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式增強抵抗力，如多吃蔬菜水果，每周進行幾次有氧運動。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會影響身體機能。應保持規律作息，戒煙限酒。 3.環境因素：長期處于密閉、人員密集且通風不良的環境，病毒易傳播。要多開窗通風，保持室內空氣流通。 4.基礎疾病：如患有糖尿病、慢性呼吸系統疾病等，身體抵抗力相對較低。需積極治療基礎病，控制病情。 5.接觸頻率：與感冒患者密切接觸且頻繁，感染幾率增加。盡量避免與患者近距離接觸。 6.個人防護：不注意個人衛生，如不勤洗手、不戴口罩等。要養成良好的衛生習慣。 總之，經常被他人傳染感冒的原因較為復雜。若頻繁出現此類情況，建議及時就醫，明確原因，并采取相應措施改善。

你好：根據你所描述的情況來看，你是免疫力比較低的。在中醫來講，你往往肺氣虛，脾氣不足了。1、每天堅持鍛煉身體，按時作息，規律飲食；2、可選用中藥玉屏風口服液或每天堅持用黃芪5克，白術8克，防風5克泡水。

經常感冒、只要身邊有人感冒我就會感冒建議：經常感冒、只要身邊有人感冒我就會感冒是抵抗力差的表現，，平時要注意多加鍛煉身體，，

您好：感冒多由于受涼后機體抵抗力降低所致，您的情況經常感冒，說明您的機體抵抗力較低，您需要提高免疫力預防感冒。建議您注意休息，保持飲食均衡及多樣化，注意保暖，隨天氣變化增減衣物，適當補充鈣質及維生素，多做運動，鍛煉身體，增強體質，提高免疫力，保持室內空氣清新，勤開窗通風，避免室內空氣不潔、運動過少及受涼等，希望我的回答帶給您幫助！

根據你的敘述，你可能是免疫力低下的原因。建議你多買些補品吃，多做些運動，爬爬山之類的。多做些有氧運動。