月經紊亂表現為有時一月兩次，有時兩月一次，可能由內分泌失調、婦科疾病、生活習慣、精神因素、藥物影響等造成。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2.婦科疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等疾病，可能導致子宮異常出血，從而出現月經紊亂。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食或肥胖等，都可能影響內分泌，導致月經不規律。 4.精神因素：壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：長期服用避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾正常的激素分泌，引起月經失調。 出現月經紊亂應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好！月經出現紊亂的情況，有時1個月行經2次，有時2個月行經1次，考慮可能是因為卵巢功能減退，激素紊亂等引起。綜上所述，建議你最好是到醫院做相關的盆腔超聲，內分泌六項等檢查，明確診斷后對癥治療。

健康指導：您好，您的這種情況主要是體內的雌性激素分泌不夠，導致月經紊亂，膚色暗黃。大豆中含有一種大豆異黃酮，是被稱為植物雌激素，會改善您現在的情況，您可以選擇多吃一些豆制品，或者購買相應的保健品。

卵巢延緩衰老的保健品是VE.