舌苔白、身上沒勁、總覺得冷，可能是陽(yáng)虛、外感風(fēng)寒、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等原因?qū)е隆?1.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣不足，溫煦失職，會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉狻⒑颂业取Ｋ幬锓矫妫煽紤]金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.外感風(fēng)寒：受風(fēng)寒侵襲，衛(wèi)陽(yáng)被遏。要注意保暖，多休息。藥物可選用風(fēng)寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒等。 3.貧血：氣血不足，不能濡養(yǎng)身體。需補(bǔ)充富含鐵、蛋白質(zhì)等的食物。藥物如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。要改善飲食結(jié)構(gòu)。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能。治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。

你好，根據(jù)描述的問題分析屬于勞累感冒的癥狀，也是可能，及時(shí)休息保養(yǎng)為主，繼續(xù)觀察。