25 歲從小就經常發困，如今內分泌失調且患鼻炎仍覺困倦，可能與多種因素有關，如貧血、甲狀腺功能減退、睡眠呼吸暫停綜合征、心理因素、腦部疾病等。 1.貧血：貧血會導致身體組織和器官缺氧，引起乏力、困倦。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過血常規檢查明確診斷，治療上補充鐵劑、維生素 B12 等。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，身體易疲勞。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 3.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，影響睡眠質量，導致白天困倦。需進行多導睡眠監測，治療方法包括減肥、佩戴呼吸機等。 4.心理因素：長期壓力、焦慮、抑郁等可能導致困倦。可通過心理評估診斷，治療包括心理疏導、藥物治療，如舍曲林等。 5.腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等，影響腦部功能。通過頭顱 CT 或磁共振等檢查，治療因病而異。 總之，經常困倦可能由多種原因引起，需要綜合考慮癥狀、體征及相關檢查結果明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好，這種情況一般的情況多種情況都是可以引起的。如疲勞綜合癥、貧血、血壓血脂高的情況引起或有腦供血不足、頸椎病等情況都是可以引起的。一般的情況往往是做相關檢查的。確診疾病治療的。飲食要清淡的。不要吃刺激飲食的。

建議你先去查個血常規檢查先,要是正常的話再去看中醫調理,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.不能熬夜.

夏天到了，使人容易困乏，特別是工作繁忙等，晚上得不到好好休息等我建議你平時安排好作息制度，好好休息，最好晚上9-10點休息，有充足的睡眠，睡前洗洗腳，按摩一下，放松等促進睡眠，平時保持好的心情等。

分析您所述的癥狀,常見于神經衰弱,免疫力低下.（或稱為亞健康）可到醫院神經內科確診1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,