類風濕關節炎復發的老人，在食療方面，可以通過食用一些具有抗炎、增強免疫力、補充營養等作用的食物來幫助緩解癥狀，如魚類、蔬菜、水果、堅果、全谷物等。 1.魚類：富含ω-3脂肪酸，如三文魚、金槍魚等，具有抗炎作用，有助于減輕關節炎癥和疼痛。 2.蔬菜：像西蘭花、菠菜等，富含維生素、礦物質和抗氧化劑，能增強身體的免疫力。 3.水果：例如藍莓、草莓等，含有豐富的抗氧化物質，有助于減輕炎癥反應。 4.堅果：如杏仁、核桃，富含蛋白質、健康脂肪和維生素 E，對關節健康有益。 5.全谷物：包括糙米、燕麥等，能提供豐富的膳食纖維和 B 族維生素，維持身體正常代謝。 6.豆制品：含有優質蛋白質和植物雌激素，如豆腐、豆漿等，對緩解炎癥有一定幫助。 總之，合理的食療對于類風濕關節炎復發的老人很重要，但不能替代藥物治療。患者仍需遵循醫囑進行規范治療，同時保持良好的生活習慣和心態。

你好類風濕患者多吃一些蔬菜水果多吃一些比較補的東西老年人特別要注意營養可以遲一些蓮子百合等希望我的回答能幫助到你