患者好，預防近視眼，要注意以下幾點：1要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離，2看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗。3看書時間不宜過長，每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分或做眼保健操4不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。5加強體格鍛煉增強身體素質，尤其是室外體育運動。6注意營養補充，尤其是維生素B、礦物質的補充。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

帶矯正器調整視力，要學會正確的使用眼睛，保護眼睛``

注意用眼的衛生．定期的堅持。多吃含維生素的食物．

你說的情況恐怕只有佩帶眼鏡進行保護。平時注意用眼的衛生和健康。

你好。主要還是平時注意用眼的衛生和健康

弱視可以用中藥治療，一般一至二月治愈。治療前測遠視力記錄下來，服用中藥半月視力能提高兩行以上，只要堅持用藥不論年齡大小都能獲得比較滿意的效果。且不反彈。療效鞏固優于其它辦法。近視的中醫治療效果一般在12歲以前能達到1.0-1.2甚至能達到2.0,超過12歲能提高部分視力,控制近視度數的加深,對于高度近視引起的視網膜病變,也有很好的療效.典型病例介紹：（療效是中醫學術賴以生存和發展的基礎，提高臨床療效是中醫學術發展的關鍵，多年來，在臨床實踐中，成功治愈了許多眼科疑難病，現簡要介紹如下）病案一：中醫治療兒童近視、弱視、遠視、散光、高度近視。患者邢某某，男12歲，河北深澤人，于1996年3月5日就診，舌質淡、苔白，遠視力右0.5，左0.6；近視力右0.8，左0.9。采用免疫平衡療法，系列方劑，用藥一月后查視力，遠視力右2.0，左1.5；近距離視力右1.5，左1.5，痊愈經驗體會：對于近視、弱視、遠視、散光通過采用中醫藥免役平衡療法系列方劑治療，一般一到兩個月，視力由治療前低視力（0.1-0.3），一般治療后能達到（0.5-1.0）。治療前視力在（0.5-0.6）者，一般治療后視力可達到（1.2-1.5）。中醫藥治療兒童近視、弱視、遠視、散光越早越好，12歲以前基本能達到正常視力，超過12歲者能控制病情的發展，視力有所提高，總比它慢慢發展下去要好的多，對于高度近視引起的視網膜病變，也有很好的療效。一般能達到愈后視力接近發病前的視力。深澤中醫眼科,陳占永.網址：http：//yanke.eyk.cn/近視眼的成因分類與中醫治療近視眼是多種原因引起，內因主要是指遺傳。高度近視眼有一定的遺傳傾向，外因對近視眼來說占有相當重要的地位。近視的形成主要是由于眼軸變長，另外，由于圓錐角膜、球形晶狀體或房水成分的改變以及玻璃體液化等，也會形成屈光性近視。近視按性質分為單純性近視和病理性近視。單純性近視多為后天性發病，多為中、低度數，而且近視度數較穩定，不易發展，沒有其他的并發癥，一般遠視力不正常，而近視力正常，病理性近視（軸性近視）多為先天遺傳所致，多為高度近視，且易發展不穩定，多伴有玻璃體混濁、黃斑出血、視網膜脫離等并發癥，是導致失明的原因。近視度分類：輕度近視（0～-3.00D以下）中度近視（-3.00D～-6.00D）高度近視（-6.00D以上）中醫認為近視是由于先天稟賦不足則肝腎虧損，精血無以升騰于目失濡養，神光不能發越為先天遺傳所致。后天飲食不節，脾胃為后天之本，氣血升化之源，脾胃虛弱則升降運化失職，目不得血，神光不能視遠。勞瞻竭視，致心陽衰微，陽不足則陰有余，陽為陰侵，耗傷肝血，因肝血虧虛，不能濡養于目，脈絡淤阻，以致氣滯血瘀，目絡受阻，精血不能上榮于目，氣血兩虛，勞瞻竭視，精雕細刻，久視傷血，損傷肝血，目中經絡干澀，脈絡纖細，氣血不足而形成近視。在輕中度單純性近視眼中，氣虛s、精血不足為主要病機。中醫辨癥與辯病指導下的施治，補氣升血，輔以活血化瘀、開竅明目之法，使氣血調和，目受血而能視，療效確切。在高度近視的進展過程中，本質為眼底病變，病變過程中出現出血、滲出等病理現象，中醫認為高度近視及其黃斑病變，是由于肝腎精血不足、脾氣虛弱為主要病機。經過辨證論治，化水濕，清痰通絡，使功能恢復。