分辨腎陰虛和腎陽虛，可從癥狀表現、發病原因、身體寒熱感覺、舌象脈象以及對性功能的影響等方面來判斷。 1.癥狀表現：腎陰虛常見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等；腎陽虛多有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿增多等。 2.發病原因：腎陰虛多因久病傷腎、房事過度、情志內傷等；腎陽虛常由素體陽虛、年高腎虧、久病傷陽等所致。 3.身體寒熱：腎陰虛者常感手足心熱、午后潮熱；腎陽虛者則怕冷明顯，四肢不溫。 4.舌象脈象：腎陰虛者舌紅少苔，脈細數；腎陽虛者舌淡胖，脈沉遲無力。 5.性功能：腎陰虛可能有遺精、早泄；腎陽虛易出現陽痿、性欲減退。 總之，腎陰虛和腎陽虛的分辨需要綜合多方面因素。若有相關疑慮，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行準確判斷和治療。可選用的藥物如六味地黃丸、左歸丸治療腎陰虛；金匱腎氣丸、右歸丸治療腎陽虛，但用藥務必遵醫囑。

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