脊椎骨骨折后側身躺或動彈難受，可能是骨折未愈合、肌肉拉傷、神經受壓、體位不當、心理因素等所致。 1. 骨折未愈合：骨折后需要一定時間恢復，若愈合不佳，活動時會引起疼痛和不適。 2. 肌肉拉傷：骨折時周圍肌肉可能受到損傷，活動時會加重疼痛。 3. 神經受壓：骨折部位可能壓迫神經，導致感覺異常和疼痛。 4. 體位不當：側身躺的姿勢不正確，會對骨折處造成額外壓力。 5. 心理因素：對骨折的擔憂和恐懼，可能使身體對疼痛更敏感。 脊椎骨骨折后的恢復需要時間和耐心。患者應遵循醫生的建議，保持正確的體位，避免過度活動。若難受癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查。

你好，你這種情況主要是由于腰椎骨折的同時伴有局部的軟組織損傷所造成的。建議再臥床休息一段時間，可以再骨折部位貼上膏藥，口服活血化瘀消腫止痛的藥物，以加快恢復。

你好，根據描述你問的是骨折的問題，骨折的恢復至少需要3個月的時間，脊柱的骨折還需要先臥床1個月的時間。你好，你現在的癥狀應該屬于是正常的現象，建議你臥床1個月的時間，持續口服接骨續筋的藥物來促進骨折的愈合，平時需要戴腰圍生活，主要以靜養為主。

按照你的描述不知道具體是哪塊脊椎骨折啊，保守治療是需要臥床1個半月不可以下地活動的，你現在偶有疼痛不適是的正常的。建議現在還是繼續臥床休息，一個半月后去拍片復查看看，問題不大的話就是可以慢慢下地活動的，注意可以適當的翻身，但是時間不要太長，口服點活血通絡接骨續筋的中成藥促進骨折的愈合。

脊椎骨折會導致脊柱不穩定，要不肌肉代償以加強穩定性，必然導致腰部不適。保守治療說明你骨折無移位，不影響后期美觀和功能。建議多多休息，尤其是平躺休息，多補充營養。