月經(jīng)期小腹脹痛且曾有腰疼，首次出現(xiàn)這種情況，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、腹部著涼等有關(guān)。 1.正常生理現(xiàn)象：月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，子宮收縮排出經(jīng)血，可能導(dǎo)致小腹脹痛。一般疼痛輕微，不影響日常生活。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動(dòng)，可能影響子宮收縮和經(jīng)血排出，導(dǎo)致疼痛。 3.盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時(shí)，月經(jīng)期間盆腔組織充血加重，炎癥刺激引起疼痛。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，月經(jīng)時(shí)異位內(nèi)膜出血刺激周?chē)M織，引發(fā)疼痛。 5.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，導(dǎo)致子宮均勻增大或形成局限性結(jié)節(jié)，引起疼痛。 6.腹部著涼：經(jīng)期不注意保暖，腹部著涼，會(huì)使血管收縮，經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致疼痛。 如果月經(jīng)期小腹脹痛持續(xù)不緩解或疼痛劇烈，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如婦科超聲、性激素六項(xiàng)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，經(jīng)期要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，保持心情舒暢。

你好，是痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對(duì)性的治療比較好.平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

你在月經(jīng)期，小腹脹痛這種情況是痛經(jīng)，經(jīng)期受涼，食用過(guò)量冰凍食品，飲食過(guò)少或節(jié)食減肥，強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間精神刺激等客觀因素都是會(huì)影響。建議注意保暖，吃點(diǎn)中藥活血化瘀的，適當(dāng)?shù)氖褂脽崴鼰岱?，都是可以緩解的，?yán)重的話(huà)及時(shí)到醫(yī)院就診。飲食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、煙酒等或者是涼性的食物如冰棍，雪糕，過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)都是不允許的。

你好,在行經(jīng)期間子宮收縮出現(xiàn)輕微的腰酸腹痛屬于正常的生理現(xiàn)象，如果疼痛的不嚴(yán)重在月經(jīng)期間注意保暖、少食生冷刺激性的食物，注意休息可以緩解疼痛

你好，痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對(duì)性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除,緩解痛經(jīng)的作用