45 歲男性晚上睡覺舌頭破，可能是由于咬傷、口腔潰瘍、缺乏維生素、口腔炎癥、血液疾病等原因引起。 1. 咬傷：睡眠中無意識的動作可能導致舌頭被牙齒咬傷。如果傷口較小，保持口腔清潔，避免感染，一般可自愈。若傷口較大較深，可能需要縫合。 2. 口腔潰瘍：這是常見原因之一，可能因壓力、飲食不均衡等導致。可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等促進潰瘍愈合。 3. 缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，易引起口腔黏膜脆弱。建議多吃新鮮蔬菜水果，或補充復合維生素片。 4. 口腔炎癥：牙齦炎、牙周炎等炎癥可能波及舌頭。需要進行口腔清潔和抗炎治療，如口服甲硝唑、阿莫西林等。 5. 血液疾病：某些血液疾病如血小板減少性紫癜等，也可能導致容易出血。這種情況需要進行血液檢查，明確診斷后針對性治療。 舌頭破了雖然一般不是嚴重的問題，但如果長時間不愈合或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。同時，注意保持口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。

睡覺時咬舌頭，有下列原因：按照中醫的說法是受風了；按照西醫的說法是咬肌或舌肌的功能紊亂。建議你及時到醫院檢查,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.找到原因針對性的治療.

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