剛換鏡框但度數未變，看近處不舒服而看遠處還行，可能是新鏡框的參數改變、瞳距問題、鏡架角度、鏡片類型變化、個人適應能力差異等原因所致。 1.新鏡框參數改變：新鏡框的形狀、大小與舊鏡框不同，可能影響視野范圍和視覺習慣。 2.瞳距問題：若新鏡框制作時瞳距測量不準確，會影響視覺效果。 3.鏡架角度：鏡腿的彎曲度、鼻托的位置不合適，可能導致鏡片與眼睛的相對位置改變。 4.鏡片類型變化：比如從球面鏡片換成非球面鏡片，或鏡片的折射率不同。 5.個人適應能力差異：每個人對新事物的適應速度不同，有些人可能需要較長時間來適應新鏡框。 一般來說，這種情況在適應一段時間后會有所改善。如果持續不適，建議及時到正規的眼科機構重新檢查配鏡參數是否準確，以便采取相應的措施。

1、注意用眼衛生避免用眼過度要經常做眼保健操2、在一定的范圍內瞳距的變化眼睛都是可能適應的所以密切觀察身體的變化情況過幾天后如果還是不能適應就去配鏡的地方來調整一下鏡框、瞳距3、可考慮請中醫大夫看看請醫生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥調治可考慮選用定志丸、杞菊地黃丸等這些藥物對近視會很有幫助4、加強體育運動鍛煉早晨跑步晚上散步勞逸結合避免過度疲勞；保持心情舒暢練達豁達樂觀的心態和性格；生活有要有規律起居有常保證足夠的睡眠；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物不要暴飲暴食飲食以八分飽為宜

你好這個年紀的話是可以使用成人的護膚品的，這個需要根據你的跟人情況選擇的！

需要長期戴眼鏡矯正視力的，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，都必須配戴眼鏡。