類風濕患者手關節(jié)變型，伴失眠、抑郁、免疫力低、身體差，可從改善生活方式、合理用藥、心理調節(jié)、適當運動、飲食調整等方面進行調節(jié)。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和受寒。注意關節(jié)保暖，使用輔助器具減輕關節(jié)負擔。 2.合理用藥：遵醫(yī)囑使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。也可應用免疫調節(jié)劑，如胸腺肽等提升免疫力。 3.心理調節(jié)：及時尋求心理醫(yī)生幫助，通過心理疏導、認知行為療法等改善抑郁情緒。 4.適當運動：進行適度的關節(jié)活動和有氧運動，如太極拳、散步等，增強體質。 5.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 綜合采取上述措施，有助于改善患者的整體狀況，但需長期堅持，并定期復查，根據(jù)病情變化調整治療方案。

類風濕是免疫紊亂所致，當然身體差更容易患上本病。本病的治療關鍵在于的調節(jié)免疫，從中醫(yī)角度說與五臟氣血的不平衡有直接關系。建議選擇中醫(yī)療法辨證論治，可以達到標本兼治的目的，療效很可靠。具體幫助請點擊咨詢。祝你早日康復。

您好!所謂免疫力，簡單地說就是人體免于各種病原微生物侵害的能力。食物之外適量補充氨基酸和維生素對維持人體免疫力無疑是大有裨益的，目前已有和安膠囊等氨基酸和維生素的復合制劑可供選擇。這些營養(yǎng)合劑按照人體內(nèi)所需各種氨基酸的構成比組方，同時含有人體最易缺乏的維生素，適合人體正常需要。在春秋季各種傳染病高發(fā)時期，在正常飲食的基礎上，適當口服一些這一類的營養(yǎng)合劑對提高人體免疫力，防病、抗病確有好處。

你好，類風濕建議純中藥追風舒筋療法治療,療效好,療程短,一人一方調理.沒有副作用。