你好，有2種情況可以導致這樣的情況發生。 1. 你精神太緊張或者有太大的壓力 2. 你身體的免役力降低了。指導建議：保持好心情，平常可以多運動和吃營養的食物。如果還是這樣直接去醫院配提高免役力的藥。最后不好的話，這可能是你身體不好的暗示，自己多注意。

朋友你好1白發患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.染發不好

白發性疾病的病因十分復雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發水來護理頭發，慢慢就會改善的。

1在現代社會環境中,青年人應該學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對于防止早生白發至關重要.2,堅持體育鍛煉,增強體質.3,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩白發的生成和發展.

你好，如果你頭發白的話，我認為你可以吃些黑芝麻，黑豆何首烏等平時少染發，注意補腎不要太緊張多注意休息等也可以吃些生發的調理下

你好生白頭發的原因分先天和后天兩種.后天中又有三個原因：營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足.另外,一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發.正常人一般是35歲開始生白頭發,如果提早出現的話,就最好前去治療.據侯教授說,先天遺傳造成的白頭發難以醫治,但后天原因生成的白頭發經過治療,情況是可以改善的.體內微量元素的不足,也是另一個形成白發的原因.通過食用地下塊根,如何首烏,熟地,甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等,都可以從中吸收大量的微量元素,刺激發根,長出黝黑的頭發.只有心情放輕松,在生活中不給自己制造太多壓力,即使頭頂上發現一兩根銀白,也可以放心地拔,發根還是會長出新的黑發來.頭發是指在頭頂和后腦勺部位的毛發.