患者見異性易緊張，事事如此，可能由性格內向、社交經驗少、心理障礙、激素水平變化、過往不良經歷等因素所致。 1. 性格內向：性格內向的人往往在社交中表現拘謹，面對異性時更容易緊張。他們可能不太善于主動表達和交流，內心的想法和情感較難釋放。 2. 社交經驗少：缺乏與他人尤其是異性交往的經驗，在面對異性時會感到不知所措，從而產生緊張情緒。 3. 心理障礙：如社交焦慮障礙，患者會過度擔心在社交場合中出丑或被他人負面評價，導致面對異性時極度緊張。 4. 激素水平變化：例如體內的腎上腺素、去甲腎上腺素等激素分泌異常，可能影響情緒狀態，使人在特定情境下容易緊張。 5. 過往不良經歷：曾經有過在與異性交往中的負面經歷，如被嘲笑、拒絕等，可能留下心理陰影，導致后續見到異性就緊張。 總之，見異性容易緊張的原因較為復雜。若這種情況嚴重影響到生活，建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療和適當的藥物治療來改善。

你好，你的這種情況應該是神經系統的問題，建議你到當地醫院神經內科確診治療1醫生詢問：

要有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經常感覺到時間緊迫。深呼吸能有效地改善心肺功能，也能減少緊張。為了養成深呼吸的習慣，你先以很舒適的姿勢坐下或躺下，將呼吸調深、調慢，暗中計算呼吸的次數，使呼吸的次數減為平常呼吸次數的一半。