上班久坐十幾天大腿肌肉酸困，可能是血液循環不暢、肌肉勞損、腰椎疾病、缺乏營養元素、內分泌失調等原因造成的。 1.血液循環不暢：長時間坐著會壓迫腿部血管，影響血液流通，導致肌肉缺氧和代謝廢物堆積，引起酸困。 2.肌肉勞損：久坐使大腿肌肉持續處于緊張狀態，容易發生勞損，產生酸困感。 3.腰椎疾病：如腰椎間盤突出，可能壓迫神經，引起腿部放射性酸困。 4.缺乏營養元素：如缺鈣、鉀等，會影響肌肉的正常功能，導致酸困。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，可能影響代謝，引發肌肉不適。 如果大腿肌肉酸困持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、血液生化檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。平時應避免久坐，定時起身活動，注意飲食均衡，補充營養。

你好，這種情況一般的情況是可以有下肢血流不暢的情況的。或有腰椎疾病、勞損的情況引起的。這種情況一般的情況來說，往往需要檢查確診疾病治療的。注意保養的。不要勞累、著涼的。