血壓不穩定且伴有頭暈，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、情緒波動、疾病影響、藥物作用、年齡因素等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，都可能導致血壓波動。應保持規律作息，飲食清淡，適量運動。 2.情緒波動：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，會刺激交感神經，使血壓升高。需學會調節情緒，保持心態平和。 3.疾病影響：如頸椎病可能壓迫血管神經，影響血壓；腎臟疾病導致水鈉潴留，也會影響血壓。要針對原發病進行治療。 4.藥物作用：某些藥物可能影響血壓，如激素類藥物、非甾體抗炎藥等。如有必要，需調整用藥。 5.年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調節能力減弱。要更加注重血壓監測和保健。 總之，血壓不穩定伴頭暈需要引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因，采取針對性治療。同時，要遵醫囑用藥，定期測量血壓。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.