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            經常嚴重掉頭發如何生發?

            脫發

            經常掉頭發怎么辦?最近掉的特別嚴重,有什么方法可以再生發嗎?現在都是兩天洗一次頭發,洗一次要掉好多

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張桂秀

              九江泌尿科醫院

              皮膚科

                你好,當出現脫發,掉頭發厲害現象,我們首先應該去正規皮膚病醫院進行檢查治療,治療脫發的關鍵是內調,對血液循環系統進行改善,補精血腎虛,疏筋骨調內分泌,很多產品只是表面的效果治標不治本,甚至根據個人的不同膚質,并不是所有人都能使用這種化學物質性質的產品。很多使用過的患者使用類似產品的發現效果非常反復,誤以為脫發是不可治的。其實脫發根源不是頭皮而是在人體的內部。內調才是治療脫發的關鍵。有很多原因可以導致脫發比如腎虛,血虛等,必須進行檢查之后才可以針對性治療,頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素,如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚等。

              2016-09-11 17:15
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              經常嚴重掉頭發可能由多種原因引起,如內分泌失調、精神壓力大、營養不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如甲狀腺功能異常等,可能導致脫發。需要進行相關檢查,確診后針對性治療。 2.精神壓力大:長期緊張、焦慮會影響頭發的生長周期。應學會放松,如適當運動、聽音樂等。 3.營養不良:缺乏蛋白質、維生素和礦物質等。要保持均衡飲食,多吃富含這些營養的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,伴有炎癥,損傷毛囊。可使用二硫化硒洗劑等改善,必要時口服維生素 B 族。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發史,可能遺傳導致。這種情況較難逆轉,可考慮植發等方法。 總之,出現嚴重脫發不要過于焦慮,應及時調整生活方式,必要時就醫檢查,明確原因后采取相應的治療措施。同時,避免頻繁燙染頭發,減少對頭發的損傷。

              2025-01-08 19:50
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,脫發的原因有多種,如精神性脫發,雄性激素源性脫發,脂溢性脫發,物理性脫發,化學性脫發,癥狀性脫發,營養代謝性脫發,感染性脫發以及內分泌失調引起的脫發,對于脫發的治療,首先要搞清其原因,對因治療.對癥治療可以服用養血生發膠囊看看.

              2015-11-25 00:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              一般說來,普通人每天都會有50-100根左右的頭發脫落,落發的原因很多,比如:1.生理性:整個頭皮上的頭發變得稀疏,通常發生在產后2-4個月內,或是發高燒,生重病,精神壓力大,營養不良等等。2.生活飲食不正常:日常飲食攝取不足,營養不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、煙酒過量、運動過度等等),都會導致腸胃功能不佳,而引起脫發。3.情緒問題:當人的情緒處于緊張、焦慮時,皮脂腺活動旺盛,頭皮分泌出的脂肪大量增加,如果不能好好處理,頭皮屑自動產生,毛囊受損,而造成頭發脫落。4.一些內科疾病及用藥可能會造成頭發過多掉落:如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物治療,接受抗凝血劑治療等等。5.血液循環不良:常戴帽子,導致頭皮血管被壓迫,造成血液循環不良,養分不足,阻礙毛發生長,造成脫發。6.亂服藥物:服用不當或過量服用維生素、鎮痛劑等藥物,會影響細胞對營養的吸收力,養分送不到頭發根部,而導致脫發。7.油脂分泌過多:食用過量的油脂、刺激品,使頭皮分泌物增加,毛囊受阻,引起脫發。治療上首先要去除造成脫發的因素,同時要加強營養,保持精神愉快,經常鍛煉身體,以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養平衡,多吃含維生素和礦物質多的食物,如綠色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃,限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入,頭發出油多的人更應如此。其次保持頭皮和頭發的清潔,但洗頭不宜太勤,更不能使用堿性強的洗發濟。胱氨酸、維生素類藥物有助于生發,可以服用。頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭”,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后,三到五個月內可以恢復生長。掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發干枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。建議:染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。洗頭及梳頭夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥、頭皮壞死。建議:選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。保持心理健康每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。建議:對于女性而言,保持適當的運動量,頭發會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞另外,家中寵物身上容易有霉菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的癥狀,但不會掉頭發。其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發是不是掉得特別多,有一個很簡單的“拉發實驗”;民眾可以輕拉自己的頭發六到八次,然后看每次拉下來的頭發有沒有超過三根,如果有,就表示頭發毛囊有比較脆弱,應該要多加注意。掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發精改善發質。脫發的主要癥狀是頭發油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會完全成片的脫落。中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根干涸,或發虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕發根,發根漸被腐蝕,頭發則表現粘膩而脫落.

              2015-11-25 00:02
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