女性出現頭發掉發嚴重、腳涼、頭皮疼且有糊焦味，可能是氣血不足、肝郁氣滯、腎精虧虛、血熱、外邪侵襲等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常生理功能的重要物質。氣血不足時，頭發失于濡養，就容易脫落，還可能伴有頭暈、乏力等癥狀。可選用八珍湯加減調理。 2.肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝氣郁結，氣血運行受阻，頭發營養供應不足。常有胸悶、嘆氣等表現。逍遙丸對此有一定幫助。 3.腎精虧虛：腎藏精，精能化血，腎精虧虛則血不足，頭發失養。多伴有腰膝酸軟、耳鳴等。可用左歸丸治療。 4.血熱：體內熱邪較盛，灼傷陰血，導致頭發干枯易落。常有口干、心煩等癥狀。可考慮用涼血四物湯。 5.外邪侵襲：風、寒、濕等邪氣侵襲頭部，導致經絡阻滯，氣血不暢。常有頭痛、怕風等。可用羌活勝濕湯加減。 出現上述癥狀，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時要注意保持良好的生活習慣，避免勞累、熬夜，均衡飲食。

你好，你的情況很可能是腎陽虛。建議用點溫補腎陽的藥物，平時注意鍛煉，平時可以多吃一些牛羊肉，紅棗桂圓等溫補腎陽的藥物。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意保養腎臟就可以了。

脂溢性脫發，一般出現在中年和青年身上。會出現頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀。　　應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發都有幫助。

你好，脫發一般是由于血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素造成的，建議去正規醫院皮膚科檢查并對癥治療。可以多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。此外，還可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質可選擇魚、家禽、瘦豬肉等，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。此外，經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，也可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝