夫妻均近視 200 多度，孩子如何避免近視？
我和老婆今年準備要寶寶，就沒有事的時候，規劃小孩的一切，還說到孩子以后像誰好，老婆就說什么像誰都還好啦，只要不要像我們兩個都近視眼就好了，是的啊，我和老婆都是200多度的近視眼的
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子近視受遺傳、環境、用眼習慣、營養、戶外活動等多因素影響。要避免孩子近視，需從多方面入手，包括注意用眼衛生、保證充足營養、增加戶外活動時間等。 1.遺傳因素：父母近視會增加孩子近視的風險，但并非絕對。孩子出生后應定期檢查視力，建立視力檔案。 2.環境因素：保證孩子學習和生活環境光線適宜，避免過強或過暗。 3.用眼習慣：教導孩子正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間要休息片刻，遠眺放松。 4.營養方面：讓孩子多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 5.戶外活動：鼓勵孩子每天進行足夠時間的戶外活動，如 2 小時以上。 6.控制電子產品使用：限制孩子使用手機、電腦等電子產品的時間。 總之，預防孩子近視需要家長和孩子共同努力，從多個方面關注孩子的視力健康，一旦發現視力異常，應及時就醫。
2025-01-08 13:00
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好：這個影響不大，不要太過擔心。
2015-11-25 14:33
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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很有可能.
2015-11-24 23:25
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