產后因老公與其他女性的情感糾葛，出現心理困擾，可能涉及焦慮、抑郁、信任缺失、自我懷疑、情緒不穩定等。 1.焦慮：產后身體激素變化，加上老公的行為，容易產生焦慮情緒，表現為過度擔憂、緊張。 2.抑郁：長期的心理壓力可能引發抑郁，出現情緒低落、對事物失去興趣。 3.信任缺失：老公反復的行為導致對其信任度降低，影響夫妻關系和自身心理。 4.自我懷疑：懷疑自身價值，覺得在這段關系中處于不利地位。 5.情緒不穩定：時而憤怒，時而悲傷，情緒波動大，難以自控。 這種情況需要積極調整心態，可通過與親友傾訴、適當運動、轉移注意力等方式緩解。必要時尋求專業心理咨詢幫助，重新建立自信和健康的心理狀態。

檢查下一你的童年看看你父母的經歷也許會有關系多愛自己一點

你好朋友第三者本就來就不好的,2并且建議第3者最好不要破壞別人的家庭

第一,既然是“第三者”,那肯定就是在破壞別人家庭的基礎才上出現的,或者是因為“第三者”的出現而導致別人的家庭不和諧.所以“第三者”才會被別人質疑是不懷好意的!第二,當初既然不認為自己的老婆是自己的“愛”,為什么還要結婚?即使你認為現在的“第三者”是你的“真愛”,也許結婚后真正在一起過日子的話也未必會和現在關系這么好.弄不巧還會回味起前妻的種種好,因為婚姻是原汁原味的最好.建議這位朋友“三思而后行!”

您好,真正的困境還需要自己走出來.每個人都會有真正的愛人在等待.一時的走岔路,是還可以走回頭的,走回頭你會發現,真正值得你愛的那個人還在路口等待你.