頭發變少且易掉,油性發質,該如何改善?
我頭發以前非常多的,后來越長越少了,現在我每天起床床上就會掉許多頭發,特別是洗頭發的時候,盆里會掉好多,我都看不下去了,本來頭發又少,再加上我是油性頭發,濕得很,看上去更加少了。
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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頭發變少且易掉,尤其是油性發質,可能由多種因素導致,如遺傳、內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳:遺傳因素在脫發中起著重要作用。如果家族中有脫發的情況,自身脫發的概率可能增加。 2.內分泌失調:例如雄激素水平過高,會影響毛囊功能,導致頭發脫落增多。 3.營養不良:缺乏維生素、礦物質,如維生素 B 族、鐵、鋅等,頭發的生長會受到影響。 4.精神壓力:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能導致毛囊血液循環不良,引起脫發。 5.不良生活習慣:頻繁燙染頭發、作息不規律、長期吸煙等,都可能損傷毛囊,造成脫發。 要改善頭發變少易掉的情況,需要綜合調理。保持良好的心態和生活習慣,均衡飲食,避免過度燙染。如果脫發嚴重,建議及時就醫,明確原因,采取針對性治療。
2025-01-07 23:02
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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造成脫發的原因一般有:荷爾蒙導致脫發,遺傳導致脫發,外在因素導致脫發,自身免疫失調癥狀導致脫發,甲狀腺毛病導致脫發,藥物因素導致脫發,頭皮問題導致脫發,頭皮問題導致脫發你好,一般而言,如果你出現脫發問題,應先想想你所做的一些很簡單事情可能是引起脫發的原因,例如你可能要減低使用化學劑的次數,包括使用染發劑。此外,在洗頭后,應減少用干發器吹干頭發的時間,最好是用毛巾盡可能把頭發的水分抹干。同時,確保頭發得到足夠的養分,讓頭發可健康生長
2015-11-25 03:17
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你說的這種情況通過我們的分析認為掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
2015-11-25 00:01
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你頭發以前非常多的,后來越長越少,現在每天起床床上就會掉許多頭發,分析是內分泌失衡導致的。你好,脫發可見于內分泌失衡、氣血不足、藥物、肝腎兩虛等疾病引起。不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素。在生活中應注意飲食,減少生活壓力,增加飲食營養,注意休息。
2015-11-24 23:59
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好!女性是沒有脫發的可能的,多半是斷發,你仔細看下她掉的頭發是沒有發根的。注意休息,多吃點高蛋白的食品,如豆制品,瘦肉,禽蛋雷,特別是黃豆豬蹄湯。多運動,早睡早起。梳頭的時候不要硬拉,可以定期去理發店做營養倒膜,可以有效減少斷發。
2015-11-24 16:01
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