脊柱兩側(cè)肌肉、前胸兩肋痙攣、抽痛、活動受限，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊柱炎、神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂、骨質(zhì)疏松等。 1. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累可導(dǎo)致肌肉勞損，引發(fā)疼痛和痙攣。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行熱敷和按摩。 2. 脊柱炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致脊柱及周圍組織炎癥。需規(guī)范治療，包括藥物治療和物理治療。 3. 神經(jīng)受壓：椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛和肌肉痙攣。可通過牽引、理療等緩解，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 電解質(zhì)紊亂：低鈣、低鉀等電解質(zhì)失衡會影響肌肉功能。需補(bǔ)充相應(yīng)電解質(zhì)，調(diào)整飲食。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度下降，易出現(xiàn)疼痛和肌肉痙攣。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解癥狀。

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