高尿酸血癥是由于尿酸生成過多或排泄減少所致，應對方法包括調整飲食、增加運動、控制體重、避免誘因、必要時藥物治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.調整飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。
2.增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，促進尿酸排泄。
3.控制體重：肥胖會影響尿酸代謝，保持理想體重有助于改善病情。
4.避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，避免勞累和精神緊張。
5.藥物治療：若尿酸水平過高，可在醫生指導下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。
高尿酸血癥需要綜合管理，定期復查尿酸水平，如有不適及時就醫。

甲狀腺結節;可先試用甲狀腺素（LT4）抑制治療或核素治療。冷結節多需手術治療。　　凡發展快、質地硬的單發結節.或伴有頸部淋巴結腫大者或兒童的單發結節.因惡性可能大.應早日手術。

你好，朋友，根據你的描述，甲狀腺結節是一種非常常見的病癥，特別是在中年女性中較多見，多是良性。臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。因此需要查查甲功，視具體的結果來考慮對策。建議你去醫院檢查甲狀腺功能。

根據你的描述是甲狀腺多發實性結節，建議手術治療