腎陽虛、陽氣不足是中醫常見的病癥，黑豆黑米煮粥有一定的輔助作用，但不能單純依靠它來治療。造成腎陽虛的原因較多，如久病傷腎、房勞過度、年老體衰等。治療腎陽虛需要綜合調理，包括飲食、運動、藥物等。 1. 病因：久病不愈，損傷腎陽；頻繁的性生活，消耗腎中精氣；隨著年齡增長，腎氣逐漸衰退。 2. 癥狀：腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、性功能減退等。 3. 診斷：中醫通過望聞問切，綜合判斷是否為腎陽虛。 4. 飲食調理：除了黑豆黑米煮粥，還可適當食用羊肉、韭菜、核桃等溫熱性食物。 5. 運動調理：進行如太極拳、八段錦等溫和的運動，有助于提升陽氣。 6. 藥物治療：常用的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需在醫生指導下使用。 總之，腎陽虛的調理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，若癥狀嚴重，應及時就醫，遵循專業醫生的建議進行治療。

健康指導：中醫講究黑色主腎，黑豆有補腎強身，活血利水，解毒的功能，特別適合腎虛者食用。黑米性味甘溫，有益氣補血，滋補肝腎的功效，適合脾胃虛弱，體虛乏力，心季氣短，小便頻繁等患者食用。兩者均是補腎的良品。

問題分析：陽虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早泄。意見建議：適當增加營養或注意勞逸結合，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理。黑豆，黑米，黑芝麻均對補腎有益。

問題分析：你好，用黑豆，黑米煮粥吃也有補腎的作用，可能是真的，食療畢竟不是藥物，食療可能是保健的作用，靠它治病可能還是不行的。意見建議：陽氣不足病怏怏，多吃助陽蔬菜如韭菜、芹菜、菠菜、小蔥、竹筍、香椿、薺菜、胡蘿卜等，黑豆入腎，具有健脾利水，消腫下氣，滋腎陰，潤肺燥，活血解毒、止盜汗，烏發黑發及延年益壽的功能。