總是反復思考沒有答案的問題且難以自控，可能是由心理壓力、焦慮情緒、強迫癥、神經衰弱、腦部病變等因素引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力如工作、學習、人際關系等，可能導致思維混亂和過度思考。應嘗試通過合理安排時間、適當運動和放松技巧來緩解。 2.焦慮情緒：長期的焦慮狀態會使人思維敏感，容易陷入無意義的思考。可通過深呼吸、冥想、與親友傾訴等方式改善。 3.強迫癥：這是一種以反復出現的強迫觀念和強迫行為為主要特征的精神障礙。需要專業的心理治療和藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 4.神經衰弱：長期的精神緊張和疲勞可能引發神經衰弱，表現為思維難以控制。保持規律作息、均衡飲食，必要時服用安神補腦液等藥物。 5.腦部病變：某些腦部疾病如腦腫瘤、腦血管疾病等也可能影響大腦功能。需進行詳細的腦部檢查，如頭顱 CT、磁共振等，明確診斷后進行相應治療。 出現總是反復思考且無法自控的情況，不要過于緊張，但也不能忽視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的精神心理科或神經內科就診，尋求專業幫助。

你好，強迫癥是神經癥的一種，屬于輕的精神疾病，但實際上，強迫癥的治療比抑郁癥、焦慮癥都要困難一些，癥狀改善可能比較慢。在治療初期，可以適當地服用一些藥物來控制和穩定癥狀的發展，同時配合心理治療。