高血脂患者在平時要多吃些深海魚油和卵磷脂等食物，因為高血脂是由于飲食不當和肝功能不佳所導致的，而深海魚油搭配卵磷脂可以把血液中的脂類運送到肝臟中，讓肝代謝排出體外，是最適合高血脂患者吃的補品，同時還要多吃些奶薊草，以增強肝臟對脂類的代謝能力。

血脂高的話建議低脂肪低膽固醇飲食。不要吸煙，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在當地醫生指導下口服：煙酸藻酸雙脂鈉，脂必妥等。用山楂和銀杏葉來泡水喝會有很好的效果。運動，每天要堅持運動。戒煙戒酒。藥物有辛伐它叮就有很好的效果

您好，高血脂其實在現代看來真的是很多人都會得的一種病，但是要是自己可以保持好的話，是完全不會有什么危險的，建議您可以多吃百合多吃銀耳什么的，降火。

根據您所說的，您以前就有高血脂這個疾病，深海魚油和卵磷脂可以導致血脂高。建議您少使用這種食物，可以去醫院檢查一下，看看您的血脂情況，順便做個心電圖看看。

高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。體重超標的人群一般都存在這種癥狀。建議，這種疾病就不要吃什么補品了，建議，控制飲食，以清淡為主，不能吃太油膩的食物。第二可以服用一些降脂的藥物，比如辛伐他汀等，希望能幫助你。