預防蕁麻疹性血管炎，要注意避免誘因、增強體質、注意飲食、管理情緒、做好防護等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等。
2.增強體質：適當運動，規律作息，提高自身免疫力。
3.注意飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。
4.管理情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
5.做好防護：避免寒冷、炎熱、日光等刺激。
預防蕁麻疹性血管炎需要從多方面入手，養成良好的生活習慣。如果出現相關癥狀，應及時就醫。

你好，針對你描述的情況，建議你將葡萄糖酸鋅口服液和鈣一起喝，這樣一起喝可以促進人體吸收，而且空腹服用，吸收更全面建議你在服用這些的時候，多曬曬太陽，曬太陽可以促進人體對鈣的吸收，不然你喝了曬太陽少的話，也沒被人體利用

你好，葡萄糖酸鋅口服液含有鋅，呈堿性，而胃酸是酸性的，當空服時會影響吸收，所以不要空服。建議多喝水，多運動，飲食要多樣化，多吃蔬菜，水果如蘋果汁，忌吃上火食品，祝健康。