類風濕是一種常見的自身免疫性疾病，會導致關節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。治療類風濕應選擇正規醫院，預防需從多方面入手，包括生活習慣、飲食、運動、避免感染、定期體檢等。 1. 生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免過度勞累和長時間處于寒冷潮濕環境。 2. 飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、魚類、瘦肉等。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、游泳、瑜伽等，增強關節靈活性和肌肉力量。 4. 避免感染：注意個人衛生，預防呼吸道、胃腸道等感染。 5. 定期體檢：早期發現異常，及時干預。 6. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響免疫系統。 7. 注意保暖：根據天氣變化增減衣物，保護關節。 總之，類風濕的治療和預防需要綜合考慮多方面因素，持之以恒地采取科學合理的措施。一旦出現相關癥狀，應及時到正規醫院的風濕免疫科就診，接受專業的診斷和治療。

你好，類風濕性關節炎又稱類風濕(RA),是一種病因尚未明了的慢性全身性炎癥性疾病,以慢性,對稱性,多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現,屬于自身免疫炎性疾病.該病好發于手,腕,足等小關節,反復發作

風濕性疾病是一組以內科治療為主的肌肉骨骼系統疾病，包括彌漫性結締組織病及各種病因引起的關節和關節周圍軟組織，包括肌肉、肌腱、韌帶等的疾病。