十一歲孩子近視嚴重且視力下降快，可能是用眼習慣不良、缺乏戶外活動、遺傳因素、營養不均衡、配鏡不合適等原因導致的。 1.用眼習慣不良：孩子長時間近距離看書、寫作業、玩手機等，會加重眼睛負擔。應保持正確的讀寫姿勢，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛無法充分接受自然光刺激。建議每天保證 2 小時以上戶外活動。 3.遺傳因素：若父母近視，孩子近視的概率會增加。要更注重預防，定期檢查視力。 4.營養不均衡：缺乏維生素 A、葉黃素等營養素。多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等食物。 5.配鏡不合適：眼鏡度數不準確或質量不佳。需定期復查視力，更換合適的眼鏡。 總之，要綜合多方面來阻止孩子視力的進一步下降。家長要重視孩子的視力問題，幫助孩子養成良好的用眼習慣，保證營養均衡，定期檢查視力。

你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。可以做分子激光手術治療日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。

一定要養成良好的用眼習慣，勞逸結合。最好每年驗光兩次。好及時調整眼鏡度數。如果度數增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下。可保證一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數的增長。

你好，關于近視這情況一般就是配鏡來糾正視力，注意用眼衛生，一般還是不考慮手術的。祝你健康?。?！

您好，像您這樣建議您盡早配鏡來矯正視力。戴合適的眼睛能夠很大程度的矯正視力，同時能一定程度預防近視的加深。但是需要注意的是，已經近視了，就說明以前的用眼方式有不對的地方，需要改正，否則戴鏡之后視力還是會慢慢下降的