黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、大麥、薏米、百合磨成粉食用，對防脫發可能有一定幫助，但效果因人而異。這涉及到營養補充、血液循環、內分泌調節、毛囊健康、生活習慣等多方面因素。 1. 營養補充：這些食材富含多種營養物質，如蛋白質、維生素 B 族、礦物質等，能為頭發提供養分。 2. 血液循環：其中的某些成分可能有助于促進頭皮血液循環，保證毛囊的血液供應。 3. 內分泌調節：有助于調節體內激素水平，維持內分泌平衡，減少因內分泌失調導致的脫發。 4. 毛囊健康：一些成分對毛囊有滋養作用，增強毛囊的抵抗力。 5. 生活習慣：保持規律的飲食，包括食用這類食物，有助于養成良好的生活習慣，間接對頭發健康有益。 總之，雖然這些食材磨成粉食用可能對防脫發有幫助，但不能單純依靠它們。如果脫發嚴重，應及時就醫，查明原因，采取針對性的治療措施。

您好，根據你的描述，考慮是脫發，是指頭發的病理性脫落。主要癥狀是頭發油膩，焦枯，缺乏光澤，易脫落。平時精神壓力不要過大，不要盲目減少或增加洗發次數，最好到醫院進行病因的診斷。飲食宜清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素b6、b2等。

您好，根據你的描述，考慮是脫發，是指頭發的病理性脫落。主要癥狀是頭發油膩，焦枯，缺乏光澤，易脫落。平時精神壓力不要過大，不要盲目減少或增加洗發次數，最好到醫院進行病因的診斷。飲食宜清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。