喘息主要有支氣管哮喘型、心源性哮喘型、慢性阻塞性肺疾病型、氣道異物型、肺炎型等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.支氣管哮喘型：由氣道高反應性導致，常突然發作，伴有哮鳴音。
2.心源性哮喘型：多因心臟疾病引起，如心力衰竭，常在夜間發作。
3.慢性阻塞性肺疾病型：長期慢性炎癥導致氣道阻塞，呼吸困難逐漸加重。
4.氣道異物型：異物阻塞氣道，表現為突發劇烈嗆咳和喘息。
5.肺炎型：肺部炎癥可影響呼吸功能，導致喘息。
出現喘息應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

你可以嘗試食療法治療強迫癥：1、小米：我們的祖先早就發現小米有催眠的作用，可以治療強迫癥。中醫認為小米性微寒，味甘入脾胃、腎臟。其功用在于健脾、和胃、安臟。用小米加水煮成粥，其淀粉可以得到充分糊化，其他營養成分都成水溶狀態，生津和胃，易消化吸收。2、面包：運動學家實驗得到結論，若失眠，可吃點面包，安然入睡。這是因為人吃了面包，胰腺就會分泌胰島素，對面包所含的氨基酸進行代謝。3、食醋：有些人因旅途勞累反而睡不著，遇到這種情況時，可在臨睡前將一湯匙食醋倒入一杯冷開水喝下。4、水果：把橙子、桔子或蘋果等水果切開，放在枕邊，聞其芳香氣味。水果中的芳香氣味有較強的鎮靜神經的作用，也可以治療強迫癥。5、糖水：人在煩躁時，由于大腦皮層高度興奮，很難安靜入睡。喝上一杯糖水可治療強迫癥。引起睡眠的是大腦中的一種血清在起作用。人喝了糖水以后，在體內產生一系列化學反應，最后生成大量的血清素，使大腦受到抑制而進入睡眠狀態

一般不要輕易地給自己戴上強迫癥的帽子，強迫傾向大部分人都有的，成為疾病是需要很多因素才能誘發的。樓主要是不放心自己，可以先去好的醫院看有醫德的醫生，把自己的癥狀說出來，讓醫生診斷。現在很多醫生的醫德很差，所以一定要找有醫德的。要是樓主已經達到了影響自己的生活的狀態，確定就是強迫癥，那就吃氯丙咪嗪,能夠緩解但不能除根，除根還是要把心結打開

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。

建議不吃藥，一般看強迫癥患者是屬于輕度還是中度或者重度的問題。如果是輕度或者中度的話，心理醫生都不會建議患者用藥。是藥三分毒，因為吃藥本身有依賴性，而且有副作用。如果是重度的話就要配合心理醫生咨詢，根據心理醫生建議服藥。。

強迫癥是一種神經官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為藥物治療：帕羅西汀；抗焦慮藥可減輕焦慮，有助于心理治療與行為治療的進行。可以用暴露療法，是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現實的焦慮情境中，效果都很好。