時常頭暈腦脹、全身酸軟氣喘，可能是由貧血、低血壓、低血糖、心腦血管疾病、睡眠不足等因素引起。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降，引起組織器官缺氧，出現上述癥狀。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺等。 2.低血壓：血壓過低時，血液循環緩慢，大腦和身體各器官供血不足。治療方法包括適當增加鈉鹽攝入、多喝水等。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足。可通過及時補充糖分緩解，如食用糖果、餅干。 4.心腦血管疾病：如冠心病、腦動脈硬化等，影響血液循環。常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.睡眠不足：身體和大腦得不到充分休息。應保持規律作息，保證充足睡眠。 如果經常出現頭暈腦脹、全身酸軟氣喘的癥狀，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

這個情況可能是血壓，頸椎等情況引起的腦部供血不足的可能性大，也可能是有氣管炎癥的表現的。可以到醫院做一下心電檢查，明確有沒有異常的情況的，藥物可以用中藥的活血通脈片等口服。避免長時間低頭，多吃山藥。