抑郁癥是一種常見的精神障礙，通常表現為情緒低落、興趣減退、自責自罪等。抑郁癥如果不治療，自愈的可能性較小，其結果受到多種因素的影響，如病情嚴重程度、個人心理調適能力、社會支持系統、生活環境等。 1. 病情嚴重程度：輕度抑郁癥患者，通過自身調節，可能有一定自愈機會。但中重度患者，癥狀明顯且嚴重影響生活，自愈較難。 2. 個人心理調適能力：心理韌性強、善于自我調節情緒和應對壓力的患者，自愈可能性稍高。 3. 社會支持系統：擁有良好的家庭、朋友支持，能給予理解、關心和鼓勵，有助于恢復。 4. 生活環境：穩定、舒適、積極的生活環境有利于病情改善，反之則不利。 5. 遺傳因素：有抑郁癥家族史的患者，自愈難度可能較大。 總之，抑郁癥不治療自愈的可能性不大，且可能導致病情加重。建議患者及時尋求專業幫助，如心理治療、藥物治療等。常見的治療抑郁癥藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。同時，患者要積極配合治療，保持良好的生活習慣和心態。

你好，你這應該屬于精神病中輕度的抑郁癥狀。抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。抑郁癥屬于一種心理方面的疾病，建議你盡量是放松心態，多與人交流，可以出去旅游逛街，分散自己的注意力，多與朋友家人在一起聊聊天。

精神病中的失眠這個分幾種情況，這個有幾種可能的，身體功能，生活習慣方面，精神神經方面，等等。失眠一般是過度思慮、用腦過度或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質量不好，心靜自然涼就是這個道理。睡前要自我暗示不要胡思亂想。睡覺前或洗個沐浴，或熱水泡腳，堅持鍛煉身體，注意生活習慣，和朋友或者家人做好溝通，多多互相交流，培養一些興趣愛好使自己放輕松