頭上出現白頭發且洗頭時常掉落，可能由遺傳因素、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等所致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發和頭發易掉落。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響頭發的正常生長和色素合成，引起白發和脫發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態，可能導致內分泌失調，影響毛囊血液供應，出現白發和脫發。 4.疾病影響：像白癜風、斑禿等皮膚病，以及一些自身免疫性疾病，會影響毛囊功能，造成頭發變白和脫落。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，會損傷毛囊，導致頭發出現問題。 如果出現白發增多和脫發嚴重的情況，建議及時調整生活方式，保持均衡飲食和良好心態。若情況持續不改善，應前往正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊.建議你注意：1白發患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合；2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.如果脫發每日不超過100根是正常的.是不需要治療的啊.

正常人,每天會掉頭發在70根左右.如果不是很多,暫時不用管.你可以嘗試用些護發素或者是多吃些黑芝麻或者核桃

頭發有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象.屬于這種情況的掉頭發,任何人都有,而且是經常的.　　不正常的掉頭發,是因為頭發的生長受到了影響的緣故.掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!

你好脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益