腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉、睡眠不好等癥狀，可能是腎陰陽兩虛所致。其原因包括先天稟賦不足、久病傷腎、勞累過度、房事不節、年齡增長等。 1.先天稟賦不足：部分人天生體質較弱，腎中陰陽失衡。 2.久病傷腎：長期患病損耗腎中精氣，導致陰陽失調。 3.勞累過度：身體長期處于疲勞狀態，影響腎臟功能。 4.房事不節：頻繁的性生活或過度手淫，損傷腎中陰陽。 5.年齡增長：隨著年齡增大，腎臟功能逐漸衰退，易出現腎陰陽兩虛。 腎陰陽兩虛需要綜合調理，包括改善生活習慣、適當運動、保持心情舒暢等。治療可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、右歸丸等藥物。但用藥需遵醫囑，切不可自行用藥。建議前往正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉屬腎陽虛表現、意見建議:大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣.飲食上不要食用生冷、辛辣食物平常注意保暖,尤其不要熬夜，戒除手淫，節制性生活。可以服金匱腎氣丸、右歸丸等。

這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎炎等原因導致的要積極進行治療。你好，根據情況建議到醫院檢查并對癥治療比較好的

你好，根據你的情況看，一般認為是植物神經紊亂，中醫認為是脾腎陽虛，引起的原因為感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，可以出現面色蒼白，畏寒肢冷，腰膝酸軟，腹中冷痛，腹瀉等癥狀。建議采用中醫辨證治療，如果確定為脾腎陽虛，需采用健脾溫腎陽的方法來治療，可以用脾腎兩助丸，有一定的效果。