腎陰虛和腎陽虛是中醫常見的證候類型，可從癥狀、舌象、脈象、發病傾向、寒熱表現等方面進行區分。治療上，腎陰虛以滋陰補腎為主，腎陽虛以溫補腎陽為要，同時注意生活調理。 1.癥狀：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿多、陽痿早泄等。 2.舌象：腎陰虛者舌紅少苔；腎陽虛者舌淡胖，苔白。 3.脈象：腎陰虛多見細數脈；腎陽虛常見沉遲無力脈。 4.發病傾向：腎陰虛易出現遺精、消渴等；腎陽虛易患水腫、泄瀉等。 5.寒熱表現：腎陰虛多熱象，如手足心熱；腎陽虛多寒象，如怕冷。 總之，腎陰虛和腎陽虛的區分需要綜合判斷，治療時應在中醫師的指導下進行，可選用六味地黃丸、左歸丸等治療腎陰虛，金匱腎氣丸、右歸丸等治療腎陽虛。同時，保持良好的生活習慣，避免勞累、過度性生活等。

你好,你說的情況,腎陽虛表現為怕冷,小腹有寒意,或微冷痛等,陰虛,主要表現為,睡著之后盜汗,舌苔薄紅,齒邊有痕等,歡迎隨時跟我們溝通,有問必答祝你健康!

腎陽虛和腎陰虛可以簡單的以冷熱相區分。　　腎陽虛：有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性-欲減退、陽萎早瀉、舌淡苔白、脈沉遲。　　腎陰虛：有陰虛的臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數。應服用滋陰補腎,疏肝養血的藥物,可以用逍遙丸與六味地黃丸,但由于丸劑藥量太小,建議去當地中醫院辨證具體加減治療.飲食忌辛辣,油膩,多吃點水果,蔬菜.生活護理：合理飲食,調節情志,勞逸結合.

健康指導：腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候。臨床表現：腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾所表現的證候。臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。腎陰虛與腎陽虛的區別要點：腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。總之，區別陽虛陰虛最關鍵的是區分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；腎服虛可服六味地黃丸或左歸丸治療。祝您全家愉快，工作順利！

腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸