3 歲寶寶不愛吃飯，調理效果差，可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化功能弱、疾病影響、心理因素等。 1.飲食習慣不良：寶寶可能養成了吃零食、邊玩邊吃等不良習慣。家長應規律進餐時間，減少零食供應，營造安靜的就餐環境。 2.缺乏微量元素：如鋅缺乏會影響食欲。可通過飲食補充，如瘦肉、魚類、蛋類等，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液。 3.消化功能弱：寶寶胃腸蠕動慢，消化液分泌不足。可適當按摩腹部，增加活動量，也可遵醫囑服用健胃消食片。 4.疾病影響：如口腔疾病、胃腸道疾病等。需及時就醫，明確病因，針對性治療。例如，若是口腔炎癥，可能需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。 5.心理因素：家長強迫進食或批評，會讓寶寶產生抗拒心理。家長應多鼓勵，耐心引導。 總之，寶寶不愛吃飯的原因多樣，家長要細心觀察，必要時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，對癥處理。

您好，建議您不用著急孩子厭食不要盲目吃藥，也不要用保健補品；可以適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，要看小兒科或消化專科醫生，不要聽信游醫巫醫，二是不要過分依賴藥物，孩子的胃腸消化功能潛力很大，其實大部分孩子的厭食癥是可以不藥而愈的。平時還是需要多鍛煉有一個健康的體魄。

你好，其實沒有想象的嚴重，在飲食上建議您多給孩子吃些豐富營養的水果和蔬菜，讓孩子少吃或者不吃辛辣和油炸的食物，多做些孩子喜歡吃的菜，多和他交流。，盡量多抽出時間陪孩子吃吃飯，多帶孩子出去散散心。讓孩子多多吃點蔬果，保持心情愉快，多多鍛煉也是有好處的。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。

你好，孩子厭食首先對孩子的飲食要講究新鮮,有營養,易消化,品種多,烹調方法多樣的特點.牛奶,青菜（切細,煮爛）,水果不能少（水果可打成汁）.糖果等小食品宜少吃.飯量由少到多.吃飯定時,每天要補充一定量的水分.慢慢的就會改好的。祝孩子早日康復。