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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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彎腰干活起身后腰扭傷，可能是肌肉拉傷、腰椎小關節紊亂、韌帶損傷、椎間盤突出、急性炎癥等原因導致。需要注意休息、避免劇烈運動、及時就醫。 1.肌肉拉傷：彎腰起身時肌肉突然過度拉伸，引起肌肉纖維的撕裂。應立即休息，避免進一步損傷。 2.腰椎小關節紊亂：腰椎關節位置異常，導致疼痛和活動受限。可通過手法復位緩解。 3.韌帶損傷：韌帶受到過度牽拉，造成損傷。需佩戴腰圍保護，促進恢復。 4.椎間盤突出：彎腰動作可能使椎間盤壓力增加，導致突出。臥床休息，必要時進行物理治療。 5.急性炎癥：扭傷后局部產生炎癥反應，出現紅腫熱痛。可冷敷減輕炎癥。 總之，彎腰干活起身后腰扭傷不可忽視，應盡快就醫明確診斷，采取相應治療措施，同時注意休息和腰部保護，促進康復。
2025-01-05 13:03
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