長期手淫可能導致腎陽虛，出現脫發、大便稀、消化不好等癥狀。腎陽虛的發生與多種因素有關，如先天不足、久病傷腎、年齡增長、房勞過度等。治療腎陽虛通常采用中藥調理、飲食調理、生活方式調整等方法。 1.病因：先天體質較弱，腎臟功能欠佳；長期患病，損傷腎臟陽氣；隨著年齡增長，腎陽逐漸衰弱；頻繁手淫或性生活，損耗腎陽。 2.癥狀：腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、性功能減退、脫發、大便稀溏、消化不良等。 3.診斷：依據癥狀表現、脈象、舌象等綜合判斷。 4.治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物進行調理。同時，注意飲食，多吃溫熱、補腎的食物，如羊肉、核桃等。保持規律作息，避免勞累，適度運動。 5.預防：養成良好的生活習慣，避免過度手淫和性生活，注意保暖，防止受寒。 腎陽虛需要綜合調理，患者應重視自身健康，及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。

腎陽虛可以找中醫辨證用中藥治療，也可以服金匱腎氣丸，右歸丸等治療。

據所述情況一般腎陽虛有手腳發涼，腰膝酸軟等，可以應用金匱腎氣丸觀察

您說的情況應該是這樣的問題的，可以口服五子衍宗丸治療的，平時注意控制手淫或者性生活次數，不能太頻繁