兩歲半小孩經常生病，可能與營養不均衡、缺乏運動、睡眠不足、環境影響及先天體質有關。調節免疫力的方法包括合理飲食、適當運動、充足睡眠、改善環境和藥物輔助等。 1. 營養不均衡：小孩成長需要多種營養素，如蛋白質、維生素、礦物質等。若攝入不足，易導致免疫力下降。應保證飲食多樣化，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 2. 缺乏運動：適當運動能增強體質。可引導孩子進行簡單的戶外活動，如散步、玩耍。 3. 睡眠不足：充足的睡眠對孩子免疫力很重要。要培養良好的睡眠習慣，保證每天足夠的睡眠時間。 4. 環境影響：生活環境不佳，如空氣污染、人員密集易感染等。要保持室內通風，少去人員密集場所。 5. 先天體質：部分孩子先天免疫力較弱。可在醫生指導下使用藥物輔助調節，如脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、轉移因子口服液等。但需注意，藥物使用應遵醫囑。 總之，孩子免疫力的調節是一個綜合的過程，家長要多方面關注孩子的生活狀況，必要時尋求醫生幫助。

您好，孩子抵抗力差，可注意飲食，多運動，增加體質，口服轉移因子，玉屏風散看看。