性生活中出現(xiàn)勃起硬度不足、第二次勃起緩慢且射精較快的情況，可能與多種因素有關(guān)，如腎虛、心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長等。 1. 腎虛：腎陰虛和腎陽虛都可能影響性功能。腎陰虛多伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等；腎陽虛常表現(xiàn)為畏寒肢冷、神疲乏力、尿頻等。 2. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)會影響性生活質(zhì)量。 3. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，易導(dǎo)致性功能下降。 4. 基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓、前列腺炎等，可能影響勃起和持久度。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，性能力也可能有所下降。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿科就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。切勿自行用藥，可選用的藥物有金鎖固精丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

房事頻繁易導(dǎo)致腎陽虛，性生活頻率因人而異，一周1-3次屬于正常，對生活和工作沒有影響的，建議控制性生活，不要過于頻繁腎虛患者在應(yīng)用藥物六味地黃丸效果是不錯的。治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.