失眠癥是一種常見的睡眠障礙，表現為入睡困難、睡眠維持困難、早醒、睡眠質量差等。其成因復雜，包括心理因素、生理因素、環境因素、生活習慣、疾病因素等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、緊張、壓力過大等情緒問題可能導致失眠。 2.生理因素：年齡增長、激素水平變化、生物鐘紊亂等會影響睡眠。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等不良環境會干擾睡眠。 4.生活習慣：睡前過度興奮、飲食不規律、缺乏運動等不良習慣可能引起失眠。 5.疾病因素：患有心血管疾病、呼吸系統疾病、神經系統疾病等也可能導致失眠。 總之，失眠癥的原因多樣，需要綜合考慮。對于 62 歲的患者，中醫治療可采用中藥調理、針灸、推拿等方法。但在治療前，建議先就醫明確病因，在專業醫生指導下選擇合適的治療方案。

你好，很多因素都可以造成失眠，有精神因素誘發的、有機體疾病引起的、年齡大小、文化程度和生活習慣、以及工作環境、睡眠條件等因素與失眠的形成有著密切的關系。心理因素造成的失眠往往被人們所重視，心理因素對軀體的影響是導致人體機能失調的致病主因之一，如情緒不穩定，心情憂郁、過于興奮、生氣憤怒等均可引起失眠。

您好,這種情況建議您積極選用谷維素+刺五加+VB1片來調理,意見建議:注意營養和休息保持心情愉悅,效果是很理想的.

中醫治療失眠是最有優勢的，通過望聞問切四診合參，一般臨床分為虛實兩種，虛的分心脾兩虛、心膽氣虛、心腎不交；實的分痰火、肝火；此外久病多留瘀。根據不同原因的不同體質的失眠患者進行有針對性的治療。

你好。你的情況,失眠抑郁,中醫藥考慮是肝郁氣滯痰濁阻絡心腎不交引起的.可以用六味地黃丸朱砂安神片之類的調理,忌辛辣刺激的食品,多吃水果蔬菜.祝你健康。